<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Бодибилдинг для всех</title>
<link>http://ironmensport.com/</link>
<language>ru</language>
<description>Бодибилдинг для всех</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Для новичков</title>
<guid isPermaLink="true">http://ironmensport.com/for_new/273-dlja-novichkov.html</guid>
<link>http://ironmensport.com/for_new/273-dlja-novichkov.html</link>
<description><![CDATA[<a href="/for_new"><b>Для новичков</b></a><br />
     <a href="for_new/negat_tren_rast_myshcy"><b>Негативный тренинг растит мышцы</b></a><br />
     <a href="for_new/kardiotrening"><b>Кардиотренинг</b></a><br />
     <a href="for_new/upragnenia_s_giryami"><b>Упражнения с гирями</b></a><br />
     <a href="for_new/kulturizm_sex"><b>Культуризм и секс</b></a><br />
     <a href="for_new/atack_ruki"><b>Атака на руки</b></a><br />
     <a href="for_new/silnye_kisti_ruk"><b>Сильные кисти рук</b></a><br />
     <a href="for_new/kak_razrabotat_plan_trener"><b>Как разрабатывать план тренировок</b></a><br />
     <a href="for_new/skolko_nugno_chtob_stat_ogromnym"><b>Сколько повторений нужно, чтобы стать огромным</b></a><br />
     <a href="for_new/gyrosgygaush_tenirovka"><b>Жиросжигающая тренировка</b></a><br />
     <a href="for_new/nachinaya_trening"><b>Начиная тренинг</b></a><br />
     <a href="for_new/personalnyy_trener_kto_on"><b>Персональный тренер – кто он</b></a><br />
     <a href="for_new/kak_nachat_zanimaca_bodybildingom"><b>Как начать заниматься бодибилдингом</b></a><br />
     <a href="for_new/atleticheskiy_gargon"><b>Атлетический жаргон</b></a><br />
     <a href="for_new/s_chego_nachat"><b>С чего начать</b></a><br />
     <a href="for_new/bodybilding_vredno_or_net"><b>Бодибилдинг - не вредно ли для здоровья</b></a><br />]]></description>
<category><![CDATA[Для новичков]]></category>
<dc:creator>taurus</dc:creator>
<pubDate>Tue, 08 Jul 2008 13:42:26 +0300</pubDate>
</item></channel></rss>